للرجل النحيف والمتين والمرأة كذلك لكل انسان حجم معين من السعرات الحراريه .. لو اكل مقدار احتياج جسمه من السعرات الحراريه ما راح يمتن .. واذا نقص من مقدار هذي السعرات على طول اسبوع راح ينقص وزنه الحين ابي اعطيكم .. المقدار الطبيعي من السعرات الحراريه الرجل الطبيعي 3000 سعرة …
أكمل القراءة »أرشيف شهر: يوليو 2014
واقي الشمس –
الحين ما وجدت واقي الشمس لي يناسبني .إستعملت تقريبا 5 مركات ما بيبانوا على البشرة لكن دون فائدة عندما اتعرض للشمس بشرتي تصبح ذهنية كثير بالواقي الشمسي ياريت من جربت واقي وكانت بشرتها دهنية تفيدني شكرا
أكمل القراءة »فساتين سهرة للبيع(بناتي ونسائي) ، وجلابية فخمه
عندي بعض الملابس المستعمله وشي جديد ان شاءالله تنال على اعجابكم انا في الرياض ولو عجبكم شي ممكن اشحنه لك في اي مكان فستان سهره بناتي يلبس من 13 الى 16 سنه فكرة مصممه ،، للبيع ب 800 ريال عباره عن فستان يوصل لنصف الساق وفوقه قطعه لحالها طبقات تنشبك …
أكمل القراءة »░▒▓██ جديــــد فرعونـــــه ^___^
بسم الله الرحمن الرحيمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل كل شي احب اوضح كم نقطه مهمه للجميع :– بضاعتي كلها اصليه + جديده ومستورده من المواقع مباشره– منعا للاحراج الاسعار ثابته– البضاعه المباعه لاترد ولاتستبدل– دفع المبلغ بالتحويل لحسابي البنكي بـ الراجحي أو الاهلي أو سامبا فقط– الشحن مع البريد …
أكمل القراءة »موضوع مهم بالنسبة لي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذه السنه بيمر علي العيد وانا ماني سعيده لموت الوالد الله يرحمه ويرحم اموات المسلمين قولوا امين المهم في شخص غالي على قلبي ووقف معي في هالمازق وحاول انه يرجع الابتسامه لي ولكن بقدر ماني حزينه على فراق الغالي الا اني سعيده لموقف هالانسان فاطلب …
أكمل القراءة »أشعة الصبغه……ساعدوني
مساء الخير أنا لي سنه متزوجه ولم أحمل تحاليل زوجي كويسه بس فيه شويه لزوجه وأنا قالت دكتوره بعد دوره تعالي أسويلك أشعه صبغه بس أنا خايفه هل تنصحوني أسويها ؟والا انتظر وعادي يكون بعدها جماع ؟ولكم جزيل شكر
أكمل القراءة »عائلة ايفا ورمكس والطمى والليفة المغربية واسبراى مخدر والوايفا بالصبار وخصم كبير
السلام عليكم ورحمة الله جمعت لكم اغلب منتجات الجمال للبشرة والشعر نتميز عن غيرنا اننا لدينا صيدليات ومستشارون فى منتجات التجميل تعاملى معنا بثقة وامان واستشيرينا فى كل مشاكل البشرة والجسم والشعر وبالنسبة لتاجرارت الجملة يمكننا توفير اى كمية تحتاجينها نبدا الان بمنتجات البشرة كريم رومكس الفرنسى يحتوى على مجموعة …
أكمل القراءة »مين جربت حبوب زينكال؟
هلا فراشاتنبغى تفاعل في المومضوع:(اي وحده جربت حبوب زينكال تقلنا كم نحفت وقد ايش استخدمتها؟:)لاني ناويه استخدمها وابغ اعرف شي عنها؟ 😆 🙂 وزي ماقلت نبغى تفاعل مو تدخلوا وتطلعوا وماتردوا 😆 idea: 😆 hy:
أكمل القراءة »كيف تكسبين قلب حماتك ؟؟…..أدخلي و ردي ….لان الموضوع يهمك…؟؟؟ –
كيف تكسبين قلب حماتك؟ ان شاء الله يعجبكم الموضوع :11_1_212[وأتمني منكم التفاعل في الموضوع لانه شاغل بالي ؟؟ بما أني راح أنخطب عن قريب (إن شاء الله ):11_1_111[ بس حبيت أكتب لكم بعض من النقاط :- 1- عامليها كوالدة :floiushag طبعا راح تكون بمكانتها 2- قولي لها نعم دائما 3- …
أكمل القراءة »مرحبــآ…طااالبه فزعتكم ياااابناااات..
مرحبااا حبيباتي… كيفكم وش اخباركم .. بدخل بالموضوع ع طوووول.. انا عندي فستان تفته ابيض سااده مررآ حلوو..وودي اركب عليه شي ..فكرت بحزام الي تجي للفساتين بس مو عارفه وين الاقيها …ودي بلون فووووشي.. تكفووون يابنات دلووني اوين الاقيها ..انا من الرياض… انتظركم.. 😳
أكمل القراءة »
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ