تمارا المقادير كوبان من الدقيق كوب من الزبدة أو السمن إلى حرارة الغرفة كوب من السكر الناعم نصف كوب من الفستق الحلبي المطحون خشناً 200غ من التمر المطهو بملعقتين طعام من الزبدة لإعداد حشوة التمر ننزع النوى من حبات التمر المجففه وتوضع فوق النار مع القليل من الزبدة حتى تصبح …

دليل السعرات الحرارية الشامل بسم الله الرحمن الرحيم … والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اقدم لكم موضوع هام لمعرفة عدد السعرات الحراريه فى الاطعمه والمشروبات…والخضار…والفواكه وثانيآ… معرفة عدد الدقائق اللازمه لاستهلاك تلك السعرات وهذا سيفيدكم بالتدريج فى اعداد جدول غذائى مدروس حسب السعرات الحراريه…. وسيفيدك بلا شك فى محاولة …

سلااااااااااااااام 😆 idea: يابنات بعد ما دخت سبع دوخات ادوور زيت زيتون اصلي من المعصره الحمد لله اخيرا حصلت على مصدر وقت الطلب يكون موجود عندي بنفس اليوم ومايخفى عليكم فوائده العظيمه من اهمها ان تناول ملعقه منه على الريق يفتت الخليه السرطانيه حتى في بدايتها ويقضي عليها ايضا المداومه …

يســع ــد لـي مســائكمـ وصبـاحكمـ بالخيـرر والمسـرات .. 😡 أول روايـة لـي واول مشــااركة بهالمنتدى الرائـ ع أحـب أطـرحهاا بين يديكمـ ولكمـ الحكمـ .. مع كـل الأمنيـات ان تنــاال رضـاكمـ واستحسانكمـ .. وفي البـدايه حبيـت أنزل لكمـ بارتين لـ تكـونـوا في خضمـ الأحداث .. وإليكمـ البــــ 1 & 2 ـــارت …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسعد الله اوقاتكم بكل خير ,,, اقدم لكم زفتين للمعاريس بدون موسيقى الزفه الاولى اي والله 4shared.com – music and mp3 sharing – download ط²ظپط© _ط§ظٹ ظˆط§ظ„ظ„ظ‡.wav :ق1: الزفه الثانيه ليلة العشاق 4shared.com – music and mp3 sharing – download ط²ظپط© ظ„ظٹظ„ط© ط§ظ„ط¹ط´ط§ظ‚.wav لطلبها مراسلتي …

فستان الوانه هاديه وناعمه مممره حلو باللبس مقاسه 2 ومعاه شال وحبال عشان لوموحابه تلبسيه سواريه ب 200 ريال فستان نعوم ودلع يجي على جميع المقاسات لانه فري سايز ويجيك ميدي لنص الساق ب 50 ريال فستان نعوم حرير موف ويصلح للحامل باربطه حول الرقبه معاه شال حطي سعرك عليه …

االسلام عليكم …. بليززززززززززززززززززززز بنات وين القى محل bebe في البحرين ؟؟! الله يخليكم ويعافيكم ويوفقكم االلي تدلني عليه يارب انها تعرس واللي متزوجه الله يسخر لها رجلها ……..

مرحبا ياحلوات بدخل في الموضوع على طول انا كنت متينه من أول تقريبا كان وزني يمكن قبل سنه 67 والحين 55 نحفت بدون رياضه وابي انحف أكثر ابي اوصل 50 وطولي 156 والايام هاذي اسوي رياضه كثييير لشد الجسم وامشي في الدرج كل يوم عشر دقايق .. وحااابه مره اسوي …

Ultra Carb-Bloc Weight Loss (90 Caps) كبسولات صنع امريكي مواد طبيعية 100 بالمية نوع من بودرة الفاصولياء التي تمتص النشويات والسكريات المو جودة بطعامك من الامعاء والعمل على اخراجها بدون الاستفادة منهاالعبوة تحتوي على 90 كبسولة تكفيك لمدة 45 يوم الى 30 يومالجرعة باليوم من 2 الى 3 كبسولةمعدل نزول …

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على أَشَْرفْ الأْنِبَياءْ والمُْرسَِليْن سَيِدِنَا مُحَمْد وعَلْى آلِه وصَحْبِه أَجمِْعينْ كلمات لمن تملك الحزن قلبه.. وكتم الهمّ نفسه.. وضيّق صدره.. فتكدرت به الأحوال .. وأظلمت أمامه الآمال .. فضاقت عليه الحياة على سعتها.. وضاقت به نفسه وأيامه وساعته وأنفاسه …