الغذاء السليم خلال الحمل: عندما تكونين حامل أنت حقاً تأكلين “لاثنين”، ولكن لا يعنى ذلك أن تأكلى ضعف الكمية التى كنت تتناولينها من قبل كما يعتقد البعض. أهم شئ تتذكرينه هو أن أى شئ تتناولينه يمر مباشرةً على طفلك، فتأكدى من عدم تناول الأشياء الضارة بك أو به واحرصى على …

من اربع سنين رايت وتقابلت مع انسان بالصدفة كان مجهز ورقه للسفر ولكن شاء الله انه يأجل السفر لظروف زواج اخوه وفي الزواج شافني واعجب فيني وتبادلت الشعور وصار حبنا في صمت دون ان يعرف كل منا شعور الآخر اتجاه الثاني لمدة سنة وتقدم بعدكدة لأهلي وافقه عليه واعجبوا بيه …

(ساندويش بالبنه أو جبنة فيتا ) المقادير: لبنه جبنة فيتا خيار شرايح توست الطريقه بالصور:

السلام عليكم اليوم جايبتلكم مجموعه ملابس جديده بلايز /بناطيل /تنانير/ المقااسات مديم / لارجفيها ملابس تنفع حق الجامعه او الدوام او عادي خرجاتوانتظروا مني دائما كل جديدبعد يومين راح انزل بضاعه جديده غير هذي بس برضو ملابس اترككم مع الصور ….الصور تتحدث عن نفسها ………… /التنورة انباعت هذي ترى تحتها …

تحذير من شوربة حرق الدهون ——————————————————————————– نصيحتي للي يشربون شوربة الملفوف او الشوربه الحارقه انهم يقللون منها او يقطعونها لان الملفوف يضر بالغده الدرقيه ويقلل من نشاطها خصوصا للي يعانون من خمول الغده والشي الثاني ان اصحاب الفصيله O ما يناسبهم الملفوف لانه يؤثر على غدة اللي هي بالاساس تكون …

الســـــــــــــــلام عليكـم ورحمـة الله وبركـاتـة ،،، الم تسأل نفسكـ يوماً لماذا ينصح بشرب السفن آب لتخفيف آلام البطـن ؟ إليكـ الإجابة لهذا السـؤال ،،، \ // \ // \ ][ معلومة علمية رائعة ][ هناك في الكيمياء التحليلية ما يعرف بالرقم الهيدروجيني هذا الرقم يرمز له بالرمزph (وهو عبارة عن …

مطلوب فستان للمبادلة وليس للبيع يعني الي عندها فستان سهره ناعم مقاس سمول او ميديوم وتقبل تبادلة معاي باي شي من اغراضي اذا كان موجود طبعا ما انباع ترسلي الي تبغاه مع صورة الفستان بس لازم تكون بجده لاني مستعجلة وحتى لو سعر الفستان مثلا 200 وهي تبغي شي من …

السلام عليكم 😡 كيفنكم بنات 😆 🙂 اولا شئ ترا انا وحده فاشله جداجدا في المقدمات 🙂 وثانيا ترا هذا اول موضوع لي بالمنتدى وبالنت كله عن الطبخ فلا تفشلوني 💡 خبركم تخرج وصرت بنت سنعه >> هذا ما يمنع اني كنت من اول سنعه بس التفرغ لدراسه ➡ ترقع …

الســــــــــــــــــلام …. مســــــــــــــــاء الـــــــــــــــــــــورد مابي اطول عليكم فستان زواجي للإيجار توني مفصلته ومكلفني مبلغ وقدره انا من سيهات يعني بين القطيف والدمام وقبل كان اسبوع زواجي و أول مستأجره بسويها خصم 20% وبليز الي جاده في كلامها تراسلني وبرسل لها الصور لانه لسه ماحملت صوره على الجهاز وبعرضه هنا

مرحبا فرررراشات اتمنى تساعدوني ابي كوافير تجي للبيت وشغلها جنااااااااااان واسعارها معقوله والله اني طلبت من وحده تقربلي رقم الكوافير اللي جابوها بزوج اختها ورفضت اكسرت خاطري 😎 لاني كنت متحمسه لاني شفت شغلها وربي كلمه روعه قليله 😆 🙂 😉 بس اخ والله اني مقهوره منها بس مااقول الااللهم …