11 عادة سيئة تؤدى إلى “الكرش” بسم الله الرحمن الرحيم 11 عادة سيئة تؤدى إلى “الكرش” تعانى الكثير من السيدات من مشكلة بروز البطن سواء السيدات اللواتى تتمتعن بوزن مثالى أو من أوزان زائدة عن موعداها الطبيعى لذا تشير عبير عبد المجيد أخصائية اللياقة إلى هذه العادات السيئة لتجنبها: 1-الكسل …

سلاااااااااااام يا صبايا صديقتي بيجيها زوجها بعد اسبوعين وهم توهم مملكين والحبيب كريم معها بزيادة في الهدايا الله يسعدهم يارب الموهم هي تبغا تهديه حاجة مميزة مررررة وش رايكم يا تاجرات ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته =-=-=-=-=-=-=-=-= اليوم نود طرح موضوع حلووو وبنفس الوقت يبين اهمية الاسم والسؤال اللي يمثّل محور نقاشنا هو .. +-+-+-+-+-+-+-+-+ هل يعجبك أسمك الحقيقي…؟؟ +-+-+-+-+-+-+-+-+ قديماً ولا زال الأجداد لهم دوراً بارزاً في تسمية الأسماء للأحفاد والعادات المعروفة بأن يسمى الحفيد الأكبر على أسم الجد أو …

هااااااااااي…وانا اجول واجول بعالم النت عجبني هذا الموضوع .. فققررت ان اجلبه لكم كما وجدته نقلا نصيا..((يعني ما غيرت فيه حتى اللون..)) تفضلوووووووو الموضوع كما جااااااااااءا:: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قام مجموعة من الهواة محبي مسلسل الكارتون الشهير ( جريندايزر ) في البدء في عمل فيلم لجريندايزر وقاموا بالبدء …

.. بسم الله الرحمن الرحيم .. خبيرة التجميل : انـتـصــار النجــــار 😛 ( مـكياج العــــــــروس … بـألـــــوان الغــــــــروب ) ➡ .. ماشاء الله ولا قوة إلا بالله .. مع خبيرة التجميل : انـتـصــار النجــــار.. انت دائما العــروس الأجمـل .. (( تجهيز العرائس والزبائن فقط داخل المـركـز بجـدة )) ولله الحمد …

انا حابه ادرس في معهد يعلم التصوير الفتغرافي الي درسة في معهد في الدمام تعلمني وينه وبكم المبلغ 😆 hy: ❗ ارجوكم ساعدوني

مساء الخير تكفون ابغا حفل كاامل ومميز عن عودة الملك عبدالله الى ارض الوطن ضرورى تكفون

انواع المشي 1-المشي لمدة 30 دقيقه يوميا مايساعد علي تحسن صحتك7_5_120[1 2-المشي لمدة 30 دقيقه علي الاقل خلال 4 ايام في الاسبوع وذلك لتحسين لياقتك البدينه 7_5_120[1 3- المشي لساعه كامله علي الاقل خلال خمسه ايام في الاسبوع اذا كنت تريد انقاص وزنك الزائد7_5_120[1 هاذ الكلام اخذته من مجلة سيدتي …

دعم كامل لشاشات اللمس وتحديث واجهة التفاعل ونظام شبكات منزلية مطور طرحت شركة «مايكروسوفت» النسخة شبه النهائية لنظام التشغيل الجديد «ويندوز 7» Widows 7 في 5 «مايو» (أيار) 2009 للتحميل من موقعها. ويمكن تحميل النظام لغاية شهر يوليو (تموز) 2009 (على الأقل)، ولا يوجد سقف لعدد المستخدمين الذين يمكنهم تجربته، …