1 2 3 [ يدآ بيد لخدود أجمل واجمل [ لا للخطآتَ ] . .

السلآم عليكم ياحلى فرفوشآتَ
ششخبآركم ؟ ان شآء الله عآل العآلَ , ,

امممم شوفو حبيبآتي مآفي ولا خلطه تنفخ الخدود واذآ مره مره يومين مو اكثر
اذآ الكوكلاجين نصرف عليه الألفآت وفي الأخير اسبوعين اذآ مره طول
وبعد كذآ ينفش ويروح كل شيَ ,,

انا خلاص مآرآح احط ولا خلطه للخدودَ لانها كذب ب كذبَ

لكن ب أذن الله لو مشيتو ع نظآمي هذآ رآح رآح تطلع لكم خدود َ
بس خذو فكره مآرآح تطلع بيوم او يومينَ

لازم تستمر 3 اشهر وبأذن الله لو رحتي لعزيمه الكل رآح ينبهر من خدودك الحلوهَ
بس بستمر عليه 6 اشهر عشآن احلو اكثر واكثرَ ,,

النظآمَ /
موزه + كآس حليب [ اي نوع ] تخطلينهآ وتشربيها ث مرآت ب اليومَ ..
* أكل ملعقتين من مربى التينَ ..
* اكل تفآحتين [ لمآ تحتويه من مآده الكولاجين الطبيعيهَ ] وآحده ب الصبآح
ووآحده مسسآءَ ,

هذى هو ب الله مو سهل ؟! واصح فوق ذآلكَ

من رآح تبدآ معي ب هالنظآمَ ؟ واللي مآتبي تسمين لجسمها كله تآخذ بس المربىآ والتفآحَ ~

ي الله بنتظآركم حبوبآتيَ