عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
ابتسم
ثم ابتسم
ثم ابتسم
الابتسامة إشراقة تضيء … ومشكاة يشع منها النور …
ووردة يفوح منها أريج عبق … الابتسامة ومضة في ليل بهيم …
وبدر شع ضياؤه بعد غمام … إنها التعبير الصادق عما في النفس …
إنها الصورة الجميلة … التي ترسم على المحيا البشوش …
لترسل السمو … الجمال … الإبداع … الإشراق … الارتياح … الطمأنينة … السعادة…
**********************
* عن جرير رضي الله عنه قال : ما حجبني النبي صلى الله عليه وسلم .. منذ أسلمت , ولا رآني إلا تبسم في وجهي *
رواه البخاري ( 2871)
*******************
الابتسامة علامة انفعال سار وسعيد , كما قال أهل الاختصاص في مجال علم النفس : في حالة الابتسامة يتحرك حوالي 17 عضلة في الجسم , فيكون المستهلك من الطاقة والجهد لا يزيد عن قدر بسيط من السعرات الحرارية , ولكن التقطيب يتحرك في الإنسان ما يقارب 70 عضلة مما يحدث التوتر والتعب نتيجة استهلاك كمية كبيرة من السعرات الحرارية والأكسجين المدخر , وكذلك التقلص الذي يُشين الشكل والمظهر , لذا فالابتسامة تحدث سعادة عند المُبتَسِم والمبتسَم له
*******************
– إذا تمكنت من عمل شيء من شأنه أن يسعد الآخرين ولا يكلفك مالا ولا وقتا … أتفعله أم لا ؟
– وإذا كان الشيء ذاته يجعلك سعيدا أتفعله أم لا ؟
-اذن عليك بالابتسامة فهي الشيء السحري الذي يضيء يومك وأيام من حولك ولا يكلفك شيئا ..
*********************
حدد العلماء في جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو تسعة عشر نوعا من الابتسامة , كل منها تستطيع أن توصل رسالة سعيدة , تواجه على الأغلب بابتسامة مماثلة .
******************
وفي دراسة حول الكبار من مختلف الأعمار , تبين أن هناك ميلا لدى الأشخاص لتقليد تعبيرات من هم حولهم . بمعنى آخر الوجوه الحزينة تقود إلى وجوه حزينة أكثر , والوجوه المبتسمة تقود إلى الإبتسام والسعادة .
***************
ابتسم
ثم ابتسم
ثم ابتسم
وارسم السرور والبهجة على من رآك
ولا تنسى أن
( تبسمك في وجه أخيك صدقة )
****************
