‰«¾¼©•₪₪ مسابــــقه ((التحـــــــــــــدي)) ₪₪ •©¾¼»‰

مسابقــــــــة (((التحـــــــــــدي)) للوصول لطول المطلوب

~~ بسم الله توكلنا على الله ~~

اسماء المتحديـــــــــــات

بنوته ابوها

ام عبوووووود

((((((((((((((34 متحديه ))))))))))))

واللي ماتحضر يومي راح تنطرد من التحديولآآآآآن اساسيات المسابقه

في البدايه ابي اقول شعر تعبان جاف متقصف محروق مستحيل يطول ((وهنا بيكون شعرك بيطول بطريق صحيه بدون مايتعب او يرهق)))

1/لازم تاكلين اطعمه تغذي شعرك والي تبي تستغني عن الاغذيه لازم تاخذ فيتامينات للشعر

نصحني الصيدلي بهاذي اسألي عن افضل فيتامين

2/تمشيطن شعرك دايماً تراه مهم يحرك الدم بالفروه مشط بلاستك واسنان متباعده بس

وحلو المشط مثل الي فالصوره آآآمن يعني مايتعب اطراف شعرك مثل الانواع الثانيه لوتعبت الاطراف ناراح يطول

4/واهم شي ترطبين شعرك لاتخلينه جاف ابد ابد ابد وراح ارشح لكم كريم روووووعه مو بس ترطيب لا وعلاج بعد واللي شعرها كيرلي مثلي بترتاح يخليه كيرلي بطريقه حلوه

هذا هو

5/ لاتغسلين شعرك كثير تروشي يوميا بس شعرك خليه لا تغسلينه علشان ماتروح الفوائد اللي تفرزها الفروه علشان مايكون جاف دايما ((يعني قللي عدد مرات الغسيل بالاسبوع ))

6/وصلنا لاهم نقــــــــــــطه وهي قص الاطراف اذا ماقصيتي الاطراف وجددتي اطراف شعرك ماراح يستفيد من الاقنعه والزيوت اللي بنستخدمها يعني كأنك تخلينه يتنفس ((بيكون شهريا وراح نخليه كل 14 او 15 نص الشهر)) اللي تقول لا ياويلها 😆 hy:

<<<<تقصون اقل من اللي فالصوره

7/الخلطات وراح نتفق عليها ((بالنسبه لي الثووووووووم وبس مع اي زيت طول+كثافه)))

8/تبين تستشورين استشوري عادي بس استخدمي قبله سبراي يحمي من الاستشوار وبكذا ماراح يتأذا
وماراح تخربين نظامنا وعلاجنا

انتهينا من الاساسيات ونراح نشوف ونضيف ان شاءالله

المقدار اللذي طال به بالسانتي,,,,,,,,,,,,,,