عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مسابقتنا لشهر ربيع الأول 1431 عنوانها
رشيقة شهر ربيع الأول
هي مسابقة نتحدى فيها أنفسنا و نتعلم من خلالها تحديد أهدافنا
المشاركة مفتوحة للاخوات اللواتي يردن تخفيف او زيادة وزنهن
المطلوب:
كل أخت تريد المشاركة تدخل و تضع عدد الكيلوات التي تريد خسارتها أو زيادتها خلال شهر ربيع الأول ( و لا واحدة تقول هدفي اخس 20 كيلو
), لا يسمح بأكثر من 8 كيلو كهدف للنزول
و تحاول من خلال الريجيم و الرياضة تحقيق هدفها لشهر ربيع الأول
في أول يوم من ايام شهر ربيع الأول تدخل كل اخت مشتركة و تكتب وزنها
ثم كل أسبوع تدخل و تكتب الوزن الجديد
الفائزة طبعا هي الأخت التي حققت هدفها من خسارة او زيادة كيلوات حددتها لنفسها
و بالطبع يمكن يكون عندنا أكثر من فائزة 
هذا الموضوع مفتوح للتسجيل من اليوم و حتى آخر يوم في شهر صفر
يا ترى من ستكون رشيقة شهر ربيع الأول
