عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
يوميات قروب يدا بيد نحو وزن مثالي لليوميات المصوره ( نظام التخفيف مع سحوره بالصور ) الجزء الثاني
طبعا التصفح ثقيل في الجزء الأول
وهذا رابطه
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread1131177/
وفتحت جزء ثاني بناء على طلب العضوات ولسهولة التصفح
واللي تبقى تشارك معنا حياها الله لان المشاركات كثير
وان شاء الله الجميع يحققون نتيجه طيبه
طبعا هذا رابط موضوعي رجيمي بالصور
http://satfrequencies.com/girls/alfrasha19/thread1022901/
للي تبقى تستفيد منه وتتشجع انه تبدأ طريق الرشاقه
بديت بالمنتدى ووزني 80وآخر مره وزنت 58
طبعا بنات قروبي كلهم حياكم في الجزء الثاني
اخاف اذكر احد وانسى احد لكن الكل من اول وحده إلى آخر وحده
خوات وعزيزات وغاليات على قلبي
والله يحقق امنياتكم
مثل ماتعرفون نظامنا التخفيف اللي تبقى تنزل يومياتها بالصور حياها
واللي متقدر بعد حياها
ملاحظه مهمه : لو لاحظت في شيء خطأ في اكلها ترى بقول لها
وبدون زعل صدقوني ابقى افيدكم كثر مااقدر ابقى العزيمه اللي صارت معي
ابقيها تصير مع كل وحده في القروب حقي
في شيء تبقونه لاتنحرجون اسألو وانا رح اجاوبكم بكل صرااحه وماراح اتضايق ابد
هذي مو شروط كثر ماهي انضباطات اتمنى انكم تحققونها
ولاتنسون الرياضه تراها اهم شيء
ابقى هذا الجزء يون خالي من التخبيصات وبداية خير وبداية جديده
لكم انتوووو والله يوووفقكم يااارب
وهذا الشعار
والصور كل وحده تختار الشعار اللي يعجبها وتضيفه في توقيعها
صوره وحده فقط حتى يكون التصفح اسرع
يعني صورة الشعار+شريط الوزن وبس
