يوميات جميع الفرق لقروب ريجيم تمر ولبن


السلام عليكم



نظراً لمعرفة الإيجابية التي ستجعل انضمام جميع الفرق لقروب الريجيم تمر ولبن إلى بعضها


أنه سيكون اندماج أكثر وتفاعل وحماس أكبر


وهذا هو الجدول الجديد لكل الفرق


الاسم الطول-الوزن الحالي



الضلم ذبحني 163 – 69.9
دلوووعته 160 – 69.5
متواضعة 157 – 86.5
أم عبدالله 165 – 94.7
احب عمل الخير 166 – 76.7



تغريد وقلبي حديد 164 – 68.1
الماضي الباسم 158 – 79.6
عزتي سمو ذاتي – 91
عيوبي مزايا



صمت الشفايف 169 – 78.6
مشاعر 159 – 82.9
العبره المحبوسة – 58.3
احساس فرح 159 – 57.6



خلود المجد 157 – 84
ام الهيثم2 160 – 117
اكليل الورد1 152 – 82.7
حزينة بهالدنيا 159 – 99


كل فريق يجب أن يكتب باللون المرادف لفريقه


وبداية من الأسبوع القادم سوف يتم خروج مشاركة من كل فريق


ولهذا يجب العزم على نقص الوزن بأسرع مايمكن


أي متشاركة تجد بياناتها ناقصة أن تراسلني لتدوين النقص


بسبب تزاحم الرسائل الخاصة استصعب علي البحث عن بعض البيانات


وشكرا لكم 😳


عن last memory

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …