يالله هذي صفحات تشهد تجربيتي ونشوف تاليها ياحياة ياموت مع هالحبوب >>دعواتكم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

❗ 😥 😆 🙄

صباااحكم / مساءكم رضا وسع ــادة ..:)

والله اليوم جايتكم وكلي تفائل

انا اختكم مايكبرني لقب

وبخلي هالصفحات تشهد على تجربتي نااويه وباردة الله اني انحف

انا من ثلاث اياام بديت دايت للاخت اماكن اعجبني منيه من المنتدى
واليوم اول يوم استخدم حبوب سيبوتيرم 15

شريتها امس >> بعد استخاره لمدة اسبوع وارتحت وربي يسرها لي جابتها مندوبه من مصر

والدايت الي استخدمه حصلته هنا بالمنتدى

للاخت اماكن >> اعجبني لاني ماحب انوع


السلااااااام عليكم … كيفكم أن شاء الله تزقحون 😆 🙄

آمممم قريبتي جربت رجيـم لمدة أسبوعين ونحفت 10 كيلو <آذكرو اللـه 😆 🙄

وآنآ إليوم بديت في هالرجيم لآنو زوآج أخوآني قرب وأبي أنحف اكثثثثثثر وقالت لي عنه

إنو مجربه صديق زوجها كان وزنه 150 وربي هالحين صار عصا خيزران وزوجها جايبه لها منه

إلمهم مآلنآ في طويله 😳 < آه يآزين الآكل زينآه ويآشين الشحوم شينآه 💡

بقول لكم إلرجيم

أول يوم

ألفطور : 3 تمرات

إلغدا : 3 تمرات

العشا : 3 تمرات

وكثرو من شربه المويه قبل تاكلون التمر راح تحسون بشبع 😥

صدز تعذيب بس إلي يبي دح مآيقولش آح 😥

نكمل

ثآني يوم

ألفطور : زبآدي

الغدا : زبادي

العشا : زبآدي

ثالث يوم

ألفطور : سلطه

الغدا : سلطه

العشا : سلطه

رابع يوم

ألفطور : تفاحه

الغدا : تفاحه

العشا : تفاحه

خآمس يوم

ألفطور : آنآنآس

الغدا : آنآنآس

العشآ : آنآنآس

كـثــــــرو شـــرب المـــــويه قبل تآكلــون <لآتنسون


الله يجزاها خير

ومن اليوم انا لي 3 اياام مستخدمته واليوم وصلت للتفاح

وبدل هو ست اياام بزيده يوم وبيصير سبع ايااام وبعد التفاح بحط برتقال
(( واخترت البرتقال لانه ماده ملينه خخخخ اقولكم اخصائيه اغذيه ماحد درابي هههههههههه))

>>> ع كيفي بس بجد تعبت من نفسي وان شالله انحف

بحاول امشي كل يوم نصف ساعه

وبارقص

واليوم السبت الموافق 30/1/2010م

هو اول يوم لي مع هالحبوب ومنه باعتبره بدايت الرجيم

وزنت اليوم وزني

والله يستر

ونشوف نهايتها يا انا يهالوزن

لاني خلاص تحطمت

واليوم احس نفسيتي عال العال لان عندي حساس اني بفوز وبغلبه هالمره من كثر ماحول انزله وماينزل

قررت عقب ماوزن اليوم ما اوزن الا عقب اسبوعين باذن الله

يعني موعد الميزان القادم السبت الذي يلي السبت الجاي الموافق 13/2/2010م

مابي الا دعاااويكم انه مايصبني ضرر من هالحبوب واه ينزل وزني

لان وربي يعلم اني تعبت من وزني بكل شي ومو راضي ينزل ..

يالله تشجعيكم وبسجل هنا كل شي يصير علي

ياحياة يامووت خخخخخخخخخخخخ

اول ملاحظة صدق من قال الحبوب تنشف الحلق وربي

بس اشرب ماي 😀 وفي الحمام (اعزكم الله )

يالله طولتهااا >>خخخ

دعواتكم

سي يو

أختكم

مايكبرني لقب

^__^

عن hazaaalhassni

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …