يالله نبدأ ريجيم

السلام عليكم جميعا

انا عضوه جديده بالمنتدى وبصراحه حبيت اشارك فيه لاني شفت حماس عندكم بموضوع الريجيم بشكل عجييييييييييب

انا حابه اسوي لي قروب ونبدا ريجيم مع بعض 😎

اللي حابه تشارك في هالقروب تتفضل

انا مسويه ريجيم من قبل بس صارل لي اسبوعين موقفته

كان وزني 91 والحين مابين 81 و80

وحابه اشوف حماس منكم ونبدا ريجيم من اليوم 😆 🙂