وضعيه لنوم الحامل

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته كيف الحال انشاء الله بخير انا اختكم حامل او في بدايه السابع اوعندي سعال شديد او قبل يومين كان عندي موعد عند الدكتوره او قالت الها لما بجي انام مابقدر انام من السعال او تجيني كتمه الما اجي انام احس بضيق في التنفس او يجيني قلق في الليل اودائما جالسه ماانام او سعال او اخذه لي الدكتوره سنار علي البيبي او قالت سبب ضيق التنفس البيبي راسه فوق اويضقط علي الرئتين اوبتصير هاذي الضيقه ابي منكم اخواتي كيف الوضعيه المناسبه لنوم في هاذي الظروف اووش الي اخفف الارق في اليل او السعال لان الدكتوره قالت ما اقدر اعطيكي اي موهدي ونتي حامل ابي وضعي اتساعدني انا ما اختنق في النوم اسف طولت عليكم بس ظروري تردو علي