عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مقادير الخلطه :-
3ملاعق كبيره من بودره السدر( بتحصلون بودره السدر عند العطار و المحلات الايرانيه).
2 ملاعق كبيره من بودره اي حليب مجفف مثل نيدو
كوب كبير من الماء متوسط الحراره (لازم يكون الماي دافي وحارشوي عشان المسامات تتفتح وتمتص الخليط )
اخلطواالمقادير مع بعضها لين ما يصير عندكم مزيج شبه سائل مب عجين انتبهوا(مزيج شبه سائل)
وزعوا الخليط السائل على كامل بشره الوجه والجسم لفتره نص ساعه ( تقدرون توقفون جدام المكيف عشان تجف الخلطه بسرعه ) ولما يمر الوقت وولاحظون الخلطه جفت مثل الحنه , ابتدوا فركوا الجسم والوجه بايدكم فقط بدون ماء عشان تتخلصون من الجلد الميت ولما تنتهون اطشطفوا عدل بماي باارد عشان تغلقون المسامات .
وايضاً للتخلص من السلوليت وشد الجسم خذي ماء ورد وخل تفاح بنفس الكميه في علبه بخاخه
وبخيها على جسمك والبسي بدله الساونا رايح تلاقينها بمحلات (( يو . مارك))
بخي جسمك والبسي البدله واطلعي اجري نص ساعه اوساعه قد ماتقدرين
هاذا بالنسبه للأشياء اللي بالبيت
نجي لوحابه اشياء تبع الدكتور طبعاً
تقدرين تعالجين البقع الداكنه باليزر والخطوط البيضاء بعد باليزر
وبالنسبه لشد الجسم عندك بالمستوصفات وبالمستشفيات بالعلاج الطبيعي عندهم اجهزه لشد الجسم طبعاً لها جلسات
وفيه بمراكز التجميل جهاز (( ال بي جي )) يخسس الوزن ويشد الجسم فيه اجهزه للشد
وللامانه منقوووول لعيونكم
وان شاءلله تستفيدون منها
ودمتم بود يااحلى فراشات:)
