السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الفراشات:
الصراحة أنا حابة إنكم تفيدوني في طريقة تنفعني للنوم…. أنا الصراحة من الإجازة إلى الأن برمضان.. وأنا تعبانة من سالفة النوم..
أنام مثلا بعد الفجر على 7،8. وأصحى على الساعة 3 الظهر بطلوع الروح وأقوم وأنا كسلانة وعظامي مكسرة ومصدعة..وماكأني نمت..يعني نايمة بس عقلي الباطن شغال باستمرار….وفي الليل يجيني النوم وأقول خلاص أبغى أنام الليل عشان أقوم بدري الصباح..وأنام على 11أو 12.أو 1.أو بعض الأحيان تكون نص ساعة وأبغى أواصل مافي فايدة أصحى والنومة هذي ماتخليني أرجع إلا على الساعة 8 أو 9 الصباح……
والصراحة أنا من جد تعبانة من السالفة ذي…يعني أخذ ساعات في النوم وفي النهاية مكأني نمت وبالتالي أكون كسولة ومالي نفس في شي…..
أخواتي الفراشات:
الصراحة أنا حابة إنكم تفيدوني في طريقة تنفعني للنوم…. أنا الصراحة من الإجازة إلى الأن برمضان.. وأنا تعبانة من سالفة النوم..
أنام مثلا بعد الفجر على 7،8. وأصحى على الساعة 3 الظهر بطلوع الروح وأقوم وأنا كسلانة وعظامي مكسرة ومصدعة..وماكأني نمت..يعني نايمة بس عقلي الباطن شغال باستمرار….وفي الليل يجيني النوم وأقول خلاص أبغى أنام الليل عشان أقوم بدري الصباح..وأنام على 11أو 12.أو 1.أو بعض الأحيان تكون نص ساعة وأبغى أواصل مافي فايدة أصحى والنومة هذي ماتخليني أرجع إلا على الساعة 8 أو 9 الصباح……
والصراحة أنا من جد تعبانة من السالفة ذي…يعني أخذ ساعات في النوم وفي النهاية مكأني نمت وبالتالي أكون كسولة ومالي نفس في شي…..
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ