عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
بسم الله الرحمن الرحيم
هذا موضوع متجدد راح اضع فيه وجبتي الغداء و العشاء اليوميه لي ( صور )
و اتمنى من الجميع يشاركنا بوجبات الرجيم حتى نطلع بقائمة متنوعة يستفيد منها الجميع
ابدأ بسم الله بوجبة الغداء اليوم
بيض + طماطم + خيار + رشة ملح + خبز اسمر
العصر و المغرب راح اسوي دلة شاي اخضر + زنجبيل .. مع بسكوت حمية بنزل صورته المره الجاية
يالله نبي نشوف مشاركات الفراشات
