عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم حبايبي
بصراحه سمعت عن بذر الكتان وودي اجربه
لقيت وانا ادور بالمنتديات هذ الطريقه اللي يقول انه ينقص الوزن من غير الحرمان من الاكل
طريقة استعمالها:
ملعقه من بذرة الكتانومقدار مناسب من الماءوتغلونها على الناروتصفى وتشرب بعدكل وجبه مع المشي ربع ساعه كفايهوبذرة الكتان تكون مو مطحونه لكن شويهمهششهتقدرين تحافظين على جسمك يعني كلي حتى تشبعين وأشربيهاوأمشيوخلاص راح مفعول الدهن والنشويات لأنها تحرق الدهونومع المشيياسلامتقبلوا تحياتي
