نصائح للريجيم من تجربتي وقرأتي & لصاحبات الاراده الضعيفه والمبتدئات حياكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يارشيقااااااات المستقبل

كيف الريجيمات معاكم

انا الحمدلله ماشيه تمام ومرتاحه بالريجيم

انا منزله هالموضوع لاني حابه افييييد كل وحده جديده على عالم الريجيم

او اي بنت عندها العزيمه والاراده ضعفيه وماهي متحمسه

فانا مستعده كليا اني اشجعك واحمسك واخاصمك واعااااقبك لو خبصتي بس التزمي معي وادخلي النت ولاتكذبي علي وعلى نفسك هاااااا <<< عندي ترى عقاب ومكافاه بعد

وبقولكم على كم نصيحه من تجربتي ومن قراتي ومن حوستي بالنت

وصح انا مالي تجربه كبيره بحكم اني ماعملت ريجيم الا مرتين بحياتي وجديده لسى بس

من اولها قلت اتثقف وافهم واضبط اموري احسن من امشي على عماها

والحمدلله بكل هالمرتيين نقصت وزن ولله الحمد بس اللي وقفني اول مره الظروف والدراسه

والحين التجربه الثانيه وناويه استمر لين مااوصل للي ابيه

تيب مانكثر هرجه ونبدأ بالنصااااااائح

دقايق بس لاحد يرد

عن bronze@

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …