نصائح جمالية قديمة ومفيدة!

مثل ما تعرفون الحضارات قديما كان لديها معتقدات و نصائح جمالية طبيعية اليكم أهمّها إن شاء الله تغني معلوماتكم وتفيدكم

اعطوني رأيكم

-الشاي

ظهر الشاي في بلاد الصين القديمة وانتشر منها الى العالم كله بفضل فوائده المتعددة اذ ينظر خبراء الاعشاب في الصين الى الشاي على أنه يعالج الكثير من المشاكل الصحية في الجسم منها مشاكل البشرة. يحتوي الشاي الأخضر على كميات كبيرة من مضادات الاكسدة التي تقي الجسم من الجزيئات الحرة التي تسبب الشيخوخة المبكرة اضافةً الى ترطيب البشرة.
وهكذا فان شرب كوب من الشاي يوميًا سيفيد الجسم والبشرة ويمكنك ايضًا استعمال المنتجات التي تحتوي على خلاصة الشاي للحصول على أفضل النتائج.
الكركم

يستعمل الكرم كنوع من التوابل في الهند كما يستعملونه ايضًا للشفاء من كثير من الأمراض. تعمد النساء في الهند الى استعمال الكركم لتفتيح البشرة فهناك دراسات حديثة تؤكد ان المستحضرات التي يدخل فيها الكركم تعمل كمضادات للأكسدة وتساعد الجسم على التغلب من التوتر.
يمكنك عمل ماسك للوجه من ملعقتين من الكركم مع نصف كوب من الزبادي وملعقة من العسل ووضع الخليط على الوجه لمدة من 10 الي 15 دقيقة.
-الليمون

يمكن لليمون أن يعطي خصلات الشعر التفتيح المناسب فقديمًا كانت النساء اليونانيات اليونان يستعملن عصير الليمون على الشعر والتعرض لاشعة الشمس للحصول على شعر ذهبي.
يمكنك تجربة هذا بنفسك في اي يوم على الشاطئ للاستفادة من المياه المالحة وعصير الليمون بهدف الحصول على خصلات شقراء.
-حمام البخار(الساونا) الجاف

عرف النساء في السويد فوائد الساونا وان التعرض للجو الحار ثم البارد ينشط الدورة الدموية للجلد ويعطي مظهرًا متوردًا.
الساونا الموجودة في المنتجعات عبارة عن غرف خشبية ترتفع فيها درجة الحرارة ويتم الجلوس فيها، ومع التعرق تخرج المواد السامة من الجسم.
يمكنك عمل الساونا في المنزل بوعاء من الماء المغلي ثم تركه يبرد لمدة 10 دقائق مع احضار منشفة توضع على الرأس ثم يقرب الوجه من البخار لمدة 5 دقائق.