>نادي رشيقات 2010<


السلام عليكم فرشاتي الرشيقاتطبعا الموضوع باين من عنوانه انا حابه ابداء رجيم من يوم السبت 1/6/1431الي 1/8/1431وطبعا موبس عشان الصيف لا لاني عندي تكيس مبايض ولازم انزل وزني عشان اتعالج واقدر احمل الفريق الاحمر و الفريق الازرق والله يحيي اي وحدة دب حآآآبه تنظم معانا طبعا فيه شروط1/المشي يوميا لمدة ساعهوالجمعه يوم مفتوح3/الافضل كل وحدة تصور وزنهايوم الخميس وتنزل الصورة اذا قدرت عشان نشوف ميين لعبت طوول الاسبوع ومانزل وزنها وطبعا الستجيل لاول عشرة بنات انظموا وراح انزل الاسماء اليوم الساعه9 واي وحدة ماتخش يوميا ولا تمشي علي طوووووووووووووول براء بدون زعل وموفقين


عن ahmetiraq

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …