مساءالخير
حبيباتي فيه رجيم قرايته في احدى المنتديات رجيم الاخت ( غلا الاشواق ) اكيد ان فيه بعض الاخوات تكلموا عنه طبعا الكل مدحه ونزل عليه واللي معجبني انه ماتحسي بجوع ومن متابعتي انه اللي يطبقه شهر ينزل 20 كيلو واذا شهرين 40 ياسسسسسسسسسسلام ارجوكم اخواتي خلينا نسوي قروب ونجتمع كل ليله وعلى قول المصرييين نفضفض لبعض عشان نساعد بعض والله ينحفنا بصحة ومن غير شر ها ها مين بينضم معاي اتا بديته يوم الخميس والحمد الله تمام وناوية اسوي يوم اف ان شاء الله كل نهاية اسبوع يالله من معاي اللي بيسجل لازام الوزن الطول ويستحسن فصيلة الدم
يالله ترها فترة بسيطة وتتخلصي من هالشحوم وهذا اللي عجبني في هالرجيم اته مره ينحف وبسرعة ….شوي وحانزل الرجيم
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ