ممكن مساعده


مرحبا ياأحلى فراشات …
كيفكم أن شالله يارب تكونو بألف خير

عندي أستفسار ويارب تفيدوني أنا والده من 7 أشهر وزني كان قبل 42 وطولي 152 بعد الولاده صار بالخمسين وسار ينزل الا ماثبت على 48 وودي أرجعه زي أول بس له فتره ثابت ولو سويت رجيم يدوب تنزل ثنين كيلو وترجع اول مااوقف رجيم

والشي الثاني عظمه الحوض لماتعرض بعد الولاده كيف ترجع زي اول يعني في تمارين ترجعها

ياليت تفيدوني وأكون لكم شاكره


عن I FaHaD I

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …