………………………….ز
مرااااااااااحب
ممكن اللي جربت رجيم الجسم الكظري تقولي نفع معااااااااااااااااها او لا..وكمان ابي اعرف كيف اربي عضلات في فخوذي يعني وش الرياضة او الجهازاللي يطلع عضلات في الفخوذ..
وكمان سمعت ان الزبادي ينحف الزنود…..وتكفون جاوبوني باي شيء او ع الاقل الرفعو موضوعي ربي يجزاكم الجنة؟؟