ملابسي القديمه … قريبآ أحتضنك ~ “يوميات سـلاف “

صبآحكم – مسآءكم رشآقه …

‘

هنآ .. ومن هذا الموضوع , سوف أشارككم بيومياتي ونظامي لطريق الصحه والرشااقه ..

هنا … سأقول لنفسي .. توقفي ! stop !

لكل من يتابعني .. من قرب .. أو بعد ,,

سوف أتقاسم معكم جزء مهم من حياتي يمكن أن أطلق عليه ( نقطة تحول ) إن شاء الله..

وأغدق عليكم بكل ما اعلمه من نصائح صحيه وغذائيه وايضا جماليه..

وأشارككم بتفاصيل نظامي الصحي المتبع من دكتورة و اخصائية الباطنية ..

شعاري داائماااا …

I KNOW I CAN DO IT !

أعلم بأني أستطيــع !

,

مؤمنة تماما بـالبيت التالي :-

لاتحسبن المجد تمرا أنت آكله …….. فلن تنل المجد حتى تلعق الصبرآ

الصعود للقمه يبدأ بخطوه … ومشوار الألف ميل يبدأ بـ “ميل”

وما أنسى طبعآ :- الي يبغى الدح .. ما يقول أح ..

وقريبا سأردد :-I used to be fat

“لقد كنت سمينا”

وأخيرآ ..

اتمنى أن أكون قدوة ولست عبره !

أتمنى لكم المتعه والفائده ..

تابعوني وكونوا بالقرب …