مكرونة البيتزا دايت xدايت ولا نقطة زيت (صوررررررررررر)



😡 😆 🙂
كل ما ادخل موقع طبخ الاقي المكرونة بالبيتزا وانا يا حرام مسوية ريجيم واموووووووت في المكرونات والبيتزا
قلت مالازم اسكت بجرب اسويها دايت والحمدللة طلعت بنتيجة
خفيفة وسهلة وسعراتها جدا منخفضة (وجبة تكفي لشخصين)
طولت عليكم المهم




ملعقتين قشطة المراعي لايت اللي علبتها حمرة يعني قليلة الدسم
علبة جبن شيدر متوسطة المراعي قليلة الدسم
صلصة بيتزا(2طماطم+بصلة صغيرة+فص ثوم+ربع بكت ماجي+فلفل اسود+ملعقة صلصة = نحطهم بزبدية وندخلهم المكرويف 3 دقايق)
فلفل رومي – زيتون – فطر- 2 سجق




ثم اضيفي الصلصة اللي عملتيها بالميكرويف

ثم الفلفل الرومي والزيتون والفطر والسجق

ثم الجبن

ادخليها الفرن موقدة من الاعلى والاسفل حرارة متوسطة كانها بتزا عادية واستني الوجه يقمر

لا تستنيها تبرد اصلا ماراح تقدري
وبالهنا ولا تنسونا من الدعاء لي ولزوجي وولدي ربي يحفظهم

😳 😳 👿 :D:) ❗ 😆 hy: 👿 :0 154: 😥


عن Mesh155

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …