مشكلة الوزن الثابت


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيفكم يا فراشات ؟ إن شاء الله تمام

بنات

أنا وصلت للوزن الثابت ( الوزن إلي مهما حاولتي تنزلين عنه بحرمان نفسك من الأكل ما ينزل 😆 )

أبغى طريقة تساعدني على تنزليه ، مين جرّبت ريجيم نزل وزنها الثابت ؟

عن fares mekiri

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …