مشروب حارق للدهون
ملعقة كمون مطحون
شرائح ليمون بالقشر والبذر
ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل
ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة مع 2 حبة تفاح او كمثرى
3 مرات فى اليوم ————> يحرق 7 كيلو فى الشهر
عن نفسي رح اطبقه وعلى الله تخف كرشتي 😆 🙂
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ