محببببطه *.* وش اسوي بجسسمي !!


بنات انا قبل يمكن شهر كان فيني عززيمه موطبيعيه جااتني كذا من ربي فجآآآءه ..!

واستمريت رياضه باليوم مشي يمكن توصل 4 ساعات الى ساعتين يوميا والاكل زبادي اكتيفيا وموويه بسسسسسّ
وحارمه نفسي الاكل وشاده حيلي وقلت خلاص هالمره ما بيردني شئ باتحوول لبنت ثاانيه ؟

والبلا اني يوم وقفت ع الميزان لقيت مو ناقصه الا 3 كيلو هذا بثاني اسبوع واستمريت بس للاسف نفس الوززن ثااابت رغم انه ولا شئ تغيير .
ماما تقول يمكن عشان الدوره يقولو الوزن ما ينززل

انقذووني وش غغلطتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عن 396Manan

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …