الجزر يعطي الدم حاجته من البوتاسيوم وهي من 180-220 ملغ
ولأن نقص البوتاسيوم في الدم يجعل الأنسان عصبيا سيء الخلق مضطرب الرؤيه محبا للنوم سريع الأعياء وتناول كأسين كبيرين من الجزر يوميا يجعل الشخص لطيف المعشر حسن الخلق محبوبا من الناس
ولكن الأفراط في شربه مضر.
شاهد أيضاً
محتارة ساعدوني
راح ادخل في الموضوع على طول انا شفت الدكتور عبد الباسط في قناة بداية قبل …
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ