لدكتورة نوال (انا حامل ووزني وصل فوق المية)مهممممممممممممم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اول شي حابة اشكر الاخصائية نوال على الخدمة المميزة والمجهود الجبار جزاكي الله خير ووفقك

انا بصراحة متفشلة اقول مشكلتي ووزني بس خلاص الياس اتملكني وهذا اخر امل لية اني انحف

رح اعطي كل التفاصي المملة وانتظر الاجابة بفارغ الصبر قبل لا اولد
1-انا الان حامل في الشهر التاسع
2-وزني اصبح 108 😆 hy:
3-اكلي يعتمد على سندوتش او اثنين مرتين او ثلاث مرات في اليوم مع ببسي دايت وتكون اما جبنة او تونة واحيانا بيض مسلوق وخيار هذا هو اكلي رسميا
4-اصل الزيادة كانت في حملي الاول زاد وزني في فترة الحمل من 60كيلو اصبح 97 وبعد الولادة عملت رجيم
ووصل وزني ل82 كيلو وثبت عندها لمدة 4سنين ثم زاد الى 93 وحملت بعدها وزدت في هذا الحمل حوالي 15
كيلو
5-انا في الحمل اخذ مثبتات مرات ابر ومرات تحاميل ومرات حبوب حسب ما اغير الدكتور والان انا استخدم يوتوبار
الحبوب اللي توقف الولادة المبكرة
6-من اربعة سنين جاني تساقط في الشعر من الامام واصبح شبيه بصلع الرجال وكمان خف جميع الشعر مو بس من قدام والدكتور واحد قاللي عند ارتفاع في هرمون الذكورة والثاني قال لاء ما عندك لخبطة هرمونات والثالث قال عند شوية لخبطة في هرمونات الغدة الدرقية والرابع نفى الكلام هذا (بالمختصر كل دكتور على كيفه)
مع العلم انه كل مرة كنت احلل وكل مرة يقولو شي العيب فيهم ولا في جسمي ما ادري ❗
7-طبعا قبل ما احمل كنت استخدم حبوب منع الحمل واللي اسهمت في عدم نزول وزني
8-انا الان على وجه ولادة ورح ارضع رضاعة طبيعية وفي فترة النفاس رح التزم بنظام غذائي يعتمد على الامتناع
عن الماكولات الحامضة واللزجة سواء خضار او فواكه يعني ما رح اكل موز او بامية لانها لزجة ولا ليمون وبرتقال لانها حامضة ورح اغتمد على اللحوم وحاخذ قليل من التمرة في الافطار وكمان رح امتنع عن الاجبان والغازية
وما اقدر اغير هذا النظام في فترة الاربعين لاسباب معينة:)