كيف تتخلصين من آلام الدورة الشهرية؟؟؟(دمج مواضيع)

لعلاج الام الدورة الشهرية بالأعشاب الطبيعيه الطبيه..
1/يستعمل مغلي البقدونس لعلاج الام الحيض .
2/يستعمل مستحلب أوراق النعناع لتخفيف الام الحيض.
3/يدلك جدار البطن بزيت ذرة الكراويه لتسكين الام الحيض.
4/البابونج يساعد على تسكين الام الحيض.
5/أوراق شجر التين الطازجه تفيد في تخفيف الام الحيض.
6/الحلبه تساعد على تسكين الام الحيض.
😥 أتمنى إنو أحد يستفيد من هذي العلاجات 😆 idea: