عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
ما خليت شي إلا وجربته
دايت – حبوب – رياضة – أعشاب
يوجا – ايروبكس – خسرت فلوس كثيرة
ولكن بدون نتيجة:048:
ولكن بدون فايدة
وزني ( 110 )
بديت من شهر 11
والحين وزني ( 97 )
نزلت 12 كيلو بنات
وبعدني ماشية على نفس النظام
اللي تحب أني أساعدها وتضعف
noureyami@hotmail.com
هذا ايميلي راسلوني او اضيفوني وانا رح ارسل لكم الطريقة بالتفصيل
اللي تبعتها وهي تناسب كل الاجسام :0149:
اختكم
الحمدلله نفسيا مرتاحة – ومبسوطة من النتيجة
وبخلال ثلاث شهور الجاية اكون وصلت للوزن الي ابيه
:0151:
