المقادير:- – نصفكيلو لحم مفروم (بقر أو غنم). – من 5-6 حبات طماطم مقطعه قطع صغيره. – ملعقتين طعام معجون طماطم مذوبه بكوب منالماء. – بصله مفرومه فرمناعم يفضل (بفرامة الكهرباء). – نصف كوب بقدونس مفروم ناعماً. – القليل من زيت الزيتون..حوالي5ملاعق. – بهارات اللحمه (ملح , كمون , فلفل , كزبره). – ممكن اضافة فلفل أخضر حار حسب الرغبه. – بقدونس مفروم للتزيين. الطريقه:- : فيصينية الفرن نضع أولا زيت الزيتون ونضع عليه الطماطم المفرومه ومعجون الطماطم (ونضيف رشة ملح ورشة كمون). : يخلط اللحم مع البصل والبقدونسوالبهارات. : تشكل اللحمهعلى شكل أصابع وترص في الصينية. : نشعل النار تحته لمدة 10 دقائق تقريباً (مع تغطيته جيدا) ونشعلالفرن على درجة الحراره المناسبه. : ندخل الصينية في الفرن لمدة ربع ساعه أو حسب نضجها (من دونغطاء). : أضعها في صحنالتقديم وأزينها بالبقدونس المفروم. : تقدم مع طبق من الأرز.
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ