عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلآلآم عليكمـ بنـآت ..
شخبـآركمـ .. ـأتمنىآ تكونوـآ بخيير ..
طبعاً ـأنـآ عرفـه كيف نفسيـآتكم والسبب الوزن
وترـآني اردىآ منكمـ ~
ع العموومـ
ـأنـآ سويت هـ الموضوع ..
أبي أبدىآ برجيمـ الدكتور فـآدي المشهوور ..
وأبي أبدىآ فيـه بعدـأسبوع ونص
يعني بـ تـآريخ 3 – 8 – 1430
يعني 25 – 7 – 2009 ..
رـآح يكوون يومـ السبت
رـآح ـأدخل نـآدي بعد موجود بالدمـآآآآآم
مين حـآبـه تبدأ معي ..
بذـآت إني شفت تجـآرب بعض البنـآت ..
والحلو بالرجيم ـأنـه لـه نظـآم رمضـآني ~
تكفوووووون بنـآآآآآآآت اللـه يخليكم ..
خل نتسـآعد بليييييييييز ..
ترـآ تعبنـآ من الوزن الزـآيد
خل يجي العيد والكل ينبهر بشكلنـآآ
بذـآت ـأن زوـآجد ـأخوووي بـ 5 – 12
يعني مـآ بقىآ فيـه شيء ..
من تبدأ معي يـآ بنـآآآآآآآآت ..
يلآ ..
وإن شـآء نسوي بنرـآت وتوـآقيع ورمووز للقروووب ~
يلآ خل نشد الهمـه
هـ الموضوع لتسجيل المشتركـآت ..
وكل وحدهـ تنزل وزنهآـآ وطولهـآ وكمـ تبي تخسر ..
وإن شـآء بنزل الرجيم بالرد الثـآآآني ..:ق0::ق0:
مع تح‘ـيـآآآآآآآتي ..
ملآلآلآك :069:
