عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
ياحبيباتي………….خلونا نفكر بعقل وبشكل واعي…..
عشان ننزل كيلو لازم نحرق 7700 سعره حراريه
يعني لو نقول ان احتياجنا اليومي 2000 سعره
باليومين 4000
وقولي مشيتي 4 ساعات بتحرقين فيها 1400 بالكثير
صار المجموع 5400
يعني الزبده انه لو ماتاكلين شي ابد خلال يومين مانزلتي ولاكيلو……. ➡
لأن غالبا النزول اللي يصير وهمي او سؤائل:P
مثل ماتكوين الدهون صعب ايضا حرقها صعب بالتالي رجعة الدهون
هذي بيكون صعب
ادري كثرت عليكم القرق…بس فكروا بالعقللللل……..فكروا زييييييييييييييييين:(
