عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
السلام عليكم
كل عاااااااااام و انتم بخير يا حلواااات يا رشيقات العيد خخخخخ مروقة الاخت مرررررة
المهم ابغى اقولكم على نظامي لدي الاسبوعين و ابغى تخمينكم كم ممكن انزل قبل العيد اوك؟؟؟ اعرفكم ما تقصرو حبيباتي ربي يسعدكم قولو امين
المهم نظامي لاول اسبوع
هيكون على دي الطريقة
الافطار : برتقالة و حبة تمر وطبعا موية
بعد العشاء او التراويح : شوربة و زبادي
السحور : برتقالة و زبادي
عارفة انه قاسي بس لاااازم انزل اللي زدته اليومين دي
اما النظام الثاني ان شاء الله هيكون
الفطور : 4 تمرات + سلطة + حبة سمبوسة + كاسة فيمتو + فاكهة
السحور : سلطة فواكه و كاسة لبن
طبعا انا وزني صعب جدا نزوله فكم فكركم ممكن ينزل؟؟
ايوة صح و هاشرب موية كثييير باذن الله و شاي و عصيرات يعني سوائل عشان اضمن النزول باذن الرحمن
و ادعووولي انحف بصحة و عاافية
