السلام عليكم
كيف حالكم يابنات
الي حابه تدخل معانا وتخسر كل اسبوع من 2- 4 كيلو حياها الله
وانشاءالله ماتندم ويكون نقله في حياتها وتحقق معانا حلمها:072:
ولازم نسوي وعد بينا وميثاق عدم خربطه خلال الاسبوع ولي تخربط ماراح توصل لهدفها
والي تحب تنظم لينا تكتب موافقتها على طول
وراح نضمها
ضمن الجدول الاساسي للمشاركات
http://www3.0zz0.com/2009/07/16/23/323194497.jpg
وارح يكون في جدول نمشي عليه ونظام غذائي
وهذا نظام اول اسبوع
http://www3.0zz0.com/2009/07/16/00/145638649.jpg
والتسجيل مفتوح لاول عشر مشتركات
حتى يتم التنافس بشكل اقوى وتكون المتابعه اقوى
النظام بس 7 ايام وبعدين نشوف كم نقصت كل وحده
http://www3.0zz0.com/2009/07/16/23/632600202.jpg
البداية راح تكون
http://www3.0zz0.com/2009/07/16/23/646862193.jpg
يالله يابنات :0154::0154:
:0149::0149:
:d7:
عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ