عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
عندما تسحبين أو تلويين مفاصلك فأنك تحركيها خارج موضعها الطبيعي، هناك
سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من
الإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber،
عند لي الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك
تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة
( مثال: لو حركتي أوضربتي سائل معين بملعقة فأنك ترين فقاعات هوائية تخرج منه)
وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا!
http://www.rps.psu.edu/probing/graphics/knuckles.jpg
فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيعي أن تكرري فرقعة أصابعك في
نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج
(تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل.
http://www.hyalogic.com/images/joint3.jpg
هل هذه العادة ضارة؟!
دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة
فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة
مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد.
فوائدها:
إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه.
إذن فرقعي ولا تفرطي في الفرقعة.. أرجو أنكم تعرفتم على حقيقة هذه العادة.
** منقـــول من الايميل واتمنى يعجبكم
