السلام عليكم ورحمة الله
تكفون يافراشات انا وزني 65والسمنه عندي تتركزفي الجزء الاسفل(الارداف والكرش)هدفي انزل الى 55 وبودي رجيم ينزل بسرعه اقل شي شهر والي وزنه مثل وزني وجربت رجيم ونفع معه تقولي شو الرجيم وكم نزلت وكم المده؟
وابغى معي فراشات يشاركونن بالرجيم لاجل اتحمس تكفوووووون
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …