عنايتي بنفسي

للجسم:
1/
خلطة قبل الترويش بأربع ساعات تقريبا: (بابايا 3× 1 ابشرها وانقعها في قارورة موية ورد, والصباح احطها في حمام مائي واخلط, وأضيف: 4 م زيت زيتون + 4 م جلسرين + عصير ليمونة كبيرة. وبعد كذا اخليها بعلبة واستخدمها لجسمي كله)
2/
وقتالترويش سويت صابونة خيالية وهي: (صابونة البابايا 3×1 + صابونة الغار + صابونة الكركم = تبشر كلها في قارورة موية ورد, ونضعها على النار مع الخلط المستمر حتى تذوب الصابونات وتصير مثل الكريم, بعدها نضيف: 1 م ك نشاء + شوي ملح خشن + 1 م كركم جسم, ونخلط باستمرار, بعدها نصبها في قوالب مناسبة. هذي الصابونة مو بس تبيض, النتيجة من يومين بس.
3/
خلطة حيان اسويها أخذتها من كتاب أسرار الحريم, وهي: (زبادي + طحينية سائلة = تخلط بكميات مناسبة ووضعها على الجسم حتى تنشف ثم تعمل كتدليك وتقشير)
4/
بعد الترويش استخدم زيت بخاخ من جونسون, أو جل زيت من جونسون.

😎
للوجه:
1/
الصابونة اللي سويتها مرتين في اليوم (ترى الصابونة تجفف يعني اللي بشرتها جاافة تحط مرطب)
2/
/showthread.php?t=http://satfrequencies.com/girls/showthread.php?t=637944&referrerid=490359&referrer id=490359

😆 idea:
للأكواع والركب:
/showthread.php?t=http://satfrequencies.com/girls/showthread.php?t=1749885&referrerid=490359&referre rid=490359