عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مـسـاء/صـبـاح الــورد المـلوووووووون
اليووم بسدح تجربتي أنا مع الملفوف البنفسجي يعني مو تجربت فلانه أو نقلته من علانه
المووووهييم قبل ثلاث سنوات تقريبا” او اقل وصل وزني لـ80 هنا بجد انهبلت
بين عشيه وضحاها وخصوصا” إن سمنتي بالارداف أكثر شي وإلا باقي جسمي
عااادي مو ذاك الزياده وبنية جسمي اللي يكون الخصر منحوت والارداف بارزه وهذا أكثر شي معقدني وإنها وراثه وكل ماسالت أحد يقولي بينحف كل جسمك ماعاد الارداف>>شفتو التحطيم على أصوله.. لا وإلا اللي تقولي إذا تزوجتي بيروووح يعني متخيلين معي يعني أنتظر ليما أتزوج عشان ينحفون>>أما حركااااات الناس
..
وأقعد أفكر وكمان أفكر
وبجد ضاااااقت علي الوسييييعه آخر شي فكرت تفكير صائب>>حلوه صائب..
الــزبــده قررت أرووووووح حق إخصائية تغذيه:(
وقعدت أقولها مشكلتي وقعدت تضحك تقول وش دخل الوراثه بالنحافه>>اشوى إنها سعوديه يعني ماتشلت حيل عندها..
المووووهيم أعطتني نظام غذائي عادي فطور غداء عشاء
وقالتلي أمشي يوميا بالتدريج ليما توصلين ساعه
مـربـط الــفـررررررررس//الملفوف البنفسجي قالت قبل لاتنامين
خذي ورقة من الملفوف وصبي عليها ماي تقريبا كوب وحطيهم عالنار يطبخ ليما يصير لون الماي بنفسجي وناااااامي
وفعلا مشيت صح على النظام الغذائي اللي أعطتني مع المشي وشرب الملفوف مع إن كان فيه مرات تخبيص بالاكل بس مو حييل بس والله يابنات إني نزلت حيييل ووصل وزني لـ68 تقريبا
وأيقنت إن مع الاصرار وقوة الاراده كل شي بيكون بمتناول اليدين..
إذا أردت حقا” أن تغير من واقعك نحو الأفضل,,فـ أعمل بما عملت,, والتزم بما خططت له,,وأصبر فإن النصر مع الصبر وأستعن بالله دائما” وأخلص نيتك له فهو مسبب الأسباب ومجيب الدعاء وهو على كل شي قدير..
وبالتوفيييق لكل العسوووووولات
والله الله بالردود الحلوه اللي ترفع المعنوياااااات:)
وكتبت تجربتي عشان غييري يستفيييد مثل ماأستفدت
والله الله بالدعوات الحلوه للي تستفيد واللي ماأستفادت لاتدعي علي
وأعذوني إذا كان فيه أخطاء أو حروف ناااقصه من عمايل الرجييييم 😆 🙂
وتساااااااهيل للجميييع أمووووورنــا.
عن fayezpw
شاهد أيضاً
حبوب التنحيف ..
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …