عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
4 ليمونات
8 برتقالات
2 موز
ملعقة عسل
يعصر البرتقال ثم يعصر الليمون ويوضع فى الخلاط ويضاف اليه العسل والموز
يشرب لمدة يومييين متتاليين وخلال هذه الفترة تجنبوا الدهن والنشويات ممكن شرب الشاى والقهوة وبعد يوميين يعاد الرجيم من جديد
هذا العصير يساعد على كسر الوزن الثابت
