ساعدوني الله يفرج عليكم دنيا وآخره

اخواتي الله يسعدكم ابغى مشورتكم وما استغنى عنها

انا يئست من وزني وحالي حتى اللبس مو زين على جسمي

قبل لا أتزوج كان جسمي خيااااااال

وبعد الحمل والولاده ووووووع تغير 360 درجه

شييييييييين مرررررررررره

حتى لبسي بالبيت قدام زوجي

فخلااص قررت اصلح ريجيم التمر واللبن لمدة شهر

بس ابغى منكم تجاوبوني …

1/ اللبن المستخدم مراعي قليل دسم والا عادي والا لبن اكتيفيا ؟؟ وكم ينزل هالريجيم بالشهر ؟؟

2/ اقدر اشرب خلطة الكرش ( شاهي اخضر + زنجبيل + كمون + شمر + رمان ناشف + بردقوش + نعناع) خلا هالريجيم أو لأ فقط طول اليوم تمر ولبن ؟؟

3/ انا وجهي حلو ومليان مابه شي .. مع هالريجيم ينحف والا لأ ؟؟ لأني ما أبغاه يتغير .. واذا فيه شي مساعد يخلي وجهي مايتغير ياليت تدلوني عليه ..

4/ جسمي كمثر على اصولها .. مع هالريجيم ينحف الجزء السفلي من الجسم أو لأ ؟؟

5/ لا جعت وش اقدر اصبر نفسي فيه ؟؟ اقدر آكل خس وجرجير وخيار وأشرب انانس وكيوي أو لأ ؟؟؟

الله يسعدكم جاوبوني .. والله حالتي النفسيه منتكسه والسبه هالوزن ….