عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
:frashagir:frashagirكيفكم يا فراشات يا حلوييييين اليوم جايه وجايبه لكم ريجيم منقول من احدى المنتديات ومجرب وانا ناويه أبدافى يله مين تتشجع معى وتسويه ؟؟
الريجيم هو :
:asd321
اليوم الاول:بطاطا مسلوقه طوووول اليوم
اليوم الثانى:لبن ذبادى شرب او اكل زى ما تحبى قليل الدسم
اليوم الثالث:برتقااااااااال أو تفااااح اختارى نوع واااااااااااحد فقط
اليوم الرابع:تونه مصفيه من الزيت
اليوم الخامس:بطاطا مسلوقه
اليوم السادس:لبن
اليوم السابع :برتقاااااااااال
