بنوتات
انا قريت عن ريجيم التمر والحليب وكيف ينزل الوزن بشكل سريع
وهو عباره عن 21 تمره و 3 اكواب لبن قليل الدسم باليوم
وراح ابداه من اليوم من تبدا معي
😛
بنوتات
انا قريت عن ريجيم التمر والحليب وكيف ينزل الوزن بشكل سريع
وهو عباره عن 21 تمره و 3 اكواب لبن قليل الدسم باليوم
وراح ابداه من اليوم من تبدا معي
😛
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …