عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مراااااااااااااحب يافرشاااااااااااااات
جايبة لكم ريجيم حلوووو بينزل12كيلو في شهر
الرجيــــــــــم هــــــــــــــو:
2او3 حبات بسكويت دايجستيف بالقمح
عصير كيوي+اناناس او شاي او شرب الماء معاه اذا ماتوفر عندك العصير او الشاي
وشرب شاي اخضر او شاي الضيافه
الرجيم والله مجرب اللي جربتوا بنت خالي ونزل وزنها ماشاء الله وانا الان قاعدة استخدمه هو صح مافي فيتامينات اوحاجه مفيدة بس انا استخدم فيتامينات عشان شعري واظافري
مين تبغى تسوي معي؟؟؟؟
