عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
كيفكم صبايي
والله اني دشيت هذا القسم وانا مررررررررررررررررررره متضايقه 
وزني زاد بعد ولادتي بشكل ما تتصورونه والله اول مره يصل وزني الى هذي الدرجه
حتى صار شكلي مررررررررررررررررره كبيره 👿
حتى حركتي احس كاني باقي حامل ما ولدت
والله اني احس بحسره جواتي
وقررت اني لازم اعمل رجيم ورياضه قبل الاجازه
مو علشان الاجازه والزوجات لكن والله انا نفسيتي مرررررررررره سيئه وصحتي اهم من كل شئ
فشرييت سير كهربائئ وقلت بخفف
لكن المشكله ان وزني عنيد يعني على التخفيف يبيلى سنتين حتى اصل لوزني المناسب ➡ 😡
فقرررت اني اعمل في البدايه رجيم قاس شويه مع رياضه وبعدين اخفف
فانشاء الله راح اعمل رجيم 12 كيلو في 12 يوم لاني سمعت كثير يمدحه فبغى احد يشاركني
الرجيم ونشجع بعض ونكتب يومايتنا والله لو بس انقص 3كيلو انا راضيه بس اهم شئ اخف شويه
وان شاء الله نصل للوزن المطلوب بصحه وعافيه
يالله يا دبدوبات من يشاررررررررررررررررك
الوزن الحالي : 82 والله فشله
الطول: 153
الوزن المطلوب :70
