السلااااااااااااام عليكم
كيفكم صبابا
ابي مساااااااااعده سريعه انا نزل وزنى 16 كيلو وخلاص ابي اثبته ومايرجع يزيد
اممم ياليت الى مشتركه مع الاخصائيه رنده وعطتهااا الرجيم التثبيت تنزله لي
لان وزن نزل على رجيمهاااا
ابي تثبته قبل رمضاااان ➡
😆 idea:بليييز ردووو علي