رجيم الملفوف بالعسل

حبيباتي الفراشات جبتلكم اخر صيحه في عالم الرجيم
انا طبعاً ما جربتها بس شفت صديقه الي كانت كلبوزه وهلاً ما شاء الله ولا في احلى من هيك جسم
وطبعاً انا راح اجربها معكم وبنشوف النتائج.

المقاديـــــــــر :
خمس ورقات من الملفوف الابيض
كاسه ماء
ملعقــــــة عسل

الطريقه

نقطع الملفوف ونضعه في الخلاط ونضيف اليه كوب الماء وملعقة العسل ونخلطهم بالخلاط وتشرب صباحاً على الريق .
طبعاً كلنا بنعرف انه الملفوف مفيد جداً في انزال الوزن وفوائده كبيره على البشره بتمنى الكم الصحه والعافيه

عن abooodshadid

شاهد أيضاً

حبوب التنحيف ..

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة عزيزاتي قريت في احدى المنتديات عن …