عالم البنات النسائي كل ما يخص المرأة العربية من ازياء وجمال والحياة الزوجية والمطبخ
مرحباااا بنات شخباركم
مين تبداااء معاااي رجيم الزبادي من يوم الجمعه لاحد الاربعااااء ولوزن يوم الاربعا
بنات انا بسوي رجيم الزبادي هذا الاسبووع
الي اهو الفطور زبادي مع توست وحده
والغدااء زبادي قليل الدسم مع فخذ دجاجه مشوية وتوست نخاله طبعا وحده
والعشاء زبادي مع تفاح اخضر
ها من تتحدااااااااااااااااااااا
وطبعا الشاهي والنسكفيه مسموح بس يكون سكر دايت تحياتي
